Во время занятий с психологом в программе СЕТА я смог взглянуть на свои страхи и проблемы под другим углом и научится работать с ними, а также с мыслями и чувствами. Теперь у меня есть инструменты для работы с самим собой и я благодарю программу и ее специалистов за помощь!
В детстве я потеряла мать, а теперь не могу с детьми поехать на родную землю, где я родилась. После занятий в программе я почувствовала облегчение, успокоение, понимание, что нужно оставить прошлое и жить в настоящем, мечтая о будущем! Я стала больше принимать и понимать себя. Эти занятия помогли мне изжить из души детские обиды, принять и простить своих родителей.
Пришла в эту программу с упадническим настроением, особо не надеялась, что поможет, но сейчас в конце встреч результат виден явно! На встречах мы проработали очень детально самую травмирующую ситуацию связанную с войной, которая никак не выходила у меня из головы. Несмотря на то, что до этого я рассказывала ее на групповой терапии и знакомым, проработанной она не была. И когда…
После занятий в программе моя жизнь значительно изменилась в лучшую сторону, я научилась смотреть на вещи под другим углом, правильно оценивать ситуацию и расставлять приоритеты. Очень понравились занятия, в которых я училась работать над мыслями, а так же методика дыхания – как метод снятия стресса. Спасибо огромное психологу за труд.
Обратился к психологу, так как мучали кошмары после АТО. После консультаций стал лучше спать, стало легче на душе.
Метод з трикутниками дуже допомагає змінити погляд на одну і ту ж ситуацію, тільки дивитись з іншого боку і відчувати себе краще. Переживши смерть дитини, раніше я взагалі не могла спокійно про це говорити, не ходила на цвинтар. Але згодом, після роботи з психологом, мені стало легше. На ці «проводи», я вперше за багато років пішла на цвинтар, поприбирала та…