Научилась успокаиваться, когда нервничаю. стало легче от того, что поговорили о страшном событии из моей жизни. Я поняла, что «плохие» мысли нужно «ловить» и заменять, а не прогонять. Напряжение прошло, стала чаще радоваться!

ЗателефонуватиЗареєструватись